בלי דיאטות קיצוניות, בלי כוח רצון על-אנושי ובלי קרבות יומיומיים עם עצמך
אחרי שאימנתי אלפי מתאמנים גברים, נשים, צעירים ומבוגרים אני יכול להגיד לך דבר אחד בוודאות.
בכל פעם שנשברת, כל פעם שוויתרת, כל פעם שאמרת “ממחר” – זה לא היה בגלל שאין לך כוח רצון.
זה כי הראש שלך עדיין משחק לפי כללים ישנים.
והחלק המבאס הוא שלאף אחד אין אינטרס לגלות לך את האמת…
מה שאף אחד לא מספר לך הוא שהמוח האנושי מתוכנת להכשיל את כל הניסיונות שלך לשנות הרגלים .
תחשוב על זה: לא משנה כמה תוכניות דיאטה עשית, כמה מאמנים לקחת, או כמה פעמים נשבעת “הפעם זה יהיה שונה”…
המוח שלך תמיד יחזיר אותך לאותה נקודת התחלה.
ולמה?
כי בעוד שכל תוכנית מתמקדת ב”מה לעשות”, אף אחת לא מלמדת אותך את הדבר החשוב באמת:
דמיין שיש לך משחק מחשב ממש ישן במחשב שלך.
המשחק תקוע, עובד לאט, והכפתורים לא מגיבים טוב.
עכשיו, אתה רוצה לשחק כמו שצריך
אז אתה לוחץ חזק יותר על הכפתורים
מנסה שוב ושוב
אבל שום דבר לא משתנה!
למה?
כי הבעיה היא לא כמה חזק אתה לוחץ אלא שהמשחק עצמו תקול ומלא באגים!
כדי שהוא יעבוד כמו שצריך
אתה לא צריך ללחוץ חזק יותר
אתה צריך לשנות את התוכנה!
אם יש לך אמונות ישנות ומחשבות שמגבילות אותך
לא משנה כמה תנסה להיות חזק או להתאמץ
אתה תקוע עם “משחק ישן” שפשוט לא עובד טוב.
הפרק הזה יחשוף לך את האמת – הבעיה לא בגוף, היא בראש. כל הפעמים שהתחלת והפסקת? זה בגלל שאתה לא שולט במחשבות שלך. כל מה שלימדו אותך על קלוריות, מוטיבציה ואימונים? זה לא מה שיביא אותך לתוצאה. אתה רוצה להבין למה זה לא עובד? איך לשנות הכל ולזכות בתוצאה אמיתית? אל תפספס את זה. ברגע שתבין, כל השאר יהיה קל.
אתה יודע מה לעשות, אבל לא עושה את זה? המוח שלך עובד נגדך. הוא לא אוהב שינויים – אפילו אם המצב הקיים מבאס אותך. הוא מעדיף להישאר באותו מקום, גם אם זה לא טוב לך. מחכה להיות “מוכן”? זה לא יקרה. מי שמצליחים לא מחכים לרגע המושלם – הם פשוט מתחילים. הצלחה לא תלויה בכוח רצון, אלא במערכת שתומכת בך. אתה בונה אותה – או נשאר במקום. רוצה לדעת איך? אל תחמיץ את זה.
הפרק הזה ילמד אותך איך לבנות הרגלים שלא נשברים. הבעיה היא לא כוח רצון – הרגלים הם אוטומטים במוח שלך. אני אלמד אותך לבנות הרגל מנצח, להפוך הכל לאוטומטי ולקל בלי להרגיש מאמץ. רוצה להפסיק לחזור אחורה? הגיע הזמן לשנות.
הפרק הזה ילמד אותך לשבור הרגלים גרועים ולהפסיק לדחות דברים. כל פעם שאתה חוזר לאותו הרגל – זה לא כי אתה חלש, זה כי המוח שלך אוהב סיפוק מיידי. שוקולד בלילה? גולל בטלפון במקום להתאמן? זה כי הם מספקים לך הקלה מיידית. אם תמשיך לנסות לשבור את ההרגלים מבלי לשנות אותם, אתה תמשיך לחזור אליהם.
נקה את הגוף מהרגלים הרסניים, נתחיל להזין אותו כמו שצריך, ונכין את הקרקע לתוצאות שיחזיקו.
איזון פנימי מחדש – מים, ויטמינים, ירקות ושיפור העיכול.
הורדת תלות בסוכר – בלי קריזים, בלי התרסקות אנרגטית.
חיזוק המיינדסט – ללמוד לשלוט באוכל ולא לתת לו לשלוט בך.
כאן הקסם קורה – הגוף מתחיל להגיב, אתה מרגיש חזק יותר וקליל יותר.
שליטה מוחלטת במתוק – איך להוריד את התלות אחת ולתמיד.
ניהול חכם של פחמימות ושומנים – לא חותכים, אלא משחקים עם זה לטובתך.
אסטרטגיית ה-CHEAT MEAL – לאכול מה שבא לך בלי להרוס את ההתקדמות.
השלב שבו לא רק רואים את השינוי – אלא הופכים אותו לשגרה יומיומית שמרגישה טבעית לגמרי.
מקסימום חלבון – בניית שריר וחיטוב הגוף בלי להרגיש חלש.
נפטרים משומן מיותר – שיטות מתקדמות להורדה נכונה בלי להקריב אנרגיה.
הופכים את זה לחלק מהחיים – איך להמשיך את הקצב בלי להרגיש שאתה “בדיאטה”.
המקום שלך לפרוק, לשתף, לתרגל, להתייעץ ובעיקר להכיר אנשים כמוך, עם מטרות דומות, עם סביבה מנצחת אתה תמיד מנצח!
אחד הלקחים הכי גדולים שלמדתי בדרך שלי, גם כאלוף וגם כמאמן, הוא שהכושר שאנחנו עושים חשוב, אבל מה שאנחנו אוכלים – זה מה שעושה את ההבדל הגדול.
אני יודע איך זה – אתה רוצה לשמור על תזונה טובה, אבל מי באמת רוצה לבלות שעות במטבח? בדיוק בשביל זה יצרתי את ספר מתכוני החלבון הזה.
התזונה היא המנוע האמיתי של הגוף שלנו, אבל יש סוד שרוב האנשים מפספסים.
כמה מאיתנו באמת נותנים לגוף את מה שהוא צריך, באמת? אני מודה, גם אני לא תמיד הבנתי.
ואז, אחרי שנים של ניסיון, מחקר וניסוי, הבנתי את התשובה.
הירוקים.
זו ההזדמנות לתת לגוף שלכם את מה שהוא באמת צריך כדי להגיע לשיא. רוצים לדעת איך?
כשזכיתי בתואר “מר ישראל”, כולם שאלו: מה הסוד שלך? הם חיפשו תשובות על אימונים ודיאטות, אבל האמת היא שזה מתחיל בראש.
המוח הוא השריר החזק ביותר שלנו. בלי מיינדסט נכון, שום תוכנית לא תעבוד. בספר “המוח שמאחורי הגוף החטוב”, אני חולק את הכלים המנטליים שעזרו לי לשמור על מוטיבציה, לבנות הרגלים מנצחים, ולהפוך אימונים לחלק בלתי נפרד מהחיים.
למרות שאני בטוח שתסכימו איתי שתוכנית כזו תשנה אותך מהקצה לקצה, תוציא אותך ממעגל הדיאטות לנצח, תעניק לך אישיות מברזל ותתן לך כלים לכל החיים.
ולזה אין בכלל מחיר.
בשנים האחרונות אני מרגיש שהשליחות שלי היא להפוך אתכם לבריאים, חטובים, ובעלי ביטחון עצמי ותודעה מנצחת …
ולכן, חשוב לי לדחוף כמה שיותר אנשים לעשות את הצעד הראשון. כי אני יודע וסבור שברגע שתרשמו אתם כבר תיסחפו לתוכנית ותתחילו לראות תוצאות.
ולהוריד את המחיר ל – 1,240 ש”ח
אבל בגלל התקופה והכל אני אפילו אתן עוד הנחה
כדי שכל אחד ואחת מכם יוכלו לאפשר לעצמם להצטרף לתכנית.
זה אומר שמי שיצטרף היום, עכשיו
יקבל את התוכנית המלאה + כל הבונוסים שלי
ב….
לוחצים על הכפתור כאן למטה
ממלאים את הפרטים
מאשרים תשלום
ומתחילים להתחטב
בלי חדר כושר ובזמנים שנוחים לך!
פיט קוד לא מתמקדת רק בתרגולים פיזיים או בתפריטי דיאטה. המטרה שלה היא לשנות את המיינדסט שלך כלפי אימונים ותזונה, כך שתוכל להפסיק את המעגל של דיאטות והתסכולים. התוכנית מתמקדת בהטמעת הרגלים חיוביים ומקדמים, ומלמדת איך לרתום את המוח כדי להשיג את מטרות החיטוב שלך.
בהחלט. פיט קוד מתאימה לנשים וגברים שניסו כבר דיאטות, חדרי כושר, תוכניות אימונים שונות, אך תמיד חזרו לנקודת ההתחלה. התוכנית פועלת על שינוי מיינדסט והתמדה בהרגלים חיוביים לטווח ארוך.
הפורום הוא מקום שבו תוכל לשוחח עם חברים אחרים בתוכנית, לשתף חוויות, לשאול שאלות, לקבל תמיכה מנטלית ולעודד את עצמך כל הזמן. הקהילה תומכת מאוד ומספקת תחושת שייכות ואכפתיות.
לאחר שתשלים את הרכישה, תקבל גישה מיידית למייל שלך. כל החומרים, ההדרכות והמידע יהיו זמינים לך ברגע שתחליט להתחיל.
הפורום הוא מקום שבו תוכל לשוחח עם חברים אחרים בתוכנית, לשתף חוויות, לשאול שאלות, לקבל תמיכה מנטלית ולעודד את עצמך כל הזמן. הקהילה תומכת מאוד ומספקת תחושת שייכות ואכפתיות.
כן! אנחנו מציעים תמיכה מלאה. אם יש לך שאלות או בעיות טכניות, תוכל לפנות אלינו בכתובת האימייל: support@wellnessandfitness.com, ואנו נדאג לעזור לך בהקדם.
אם אתה מרגיש שאתה תקוע במעגל הדיאטות ומתוסכל וכל הזמן מנסה עוד ועוד דיאטות, ושום דבר לא עוזר לך להתמיד בתהליך החיטוב, אז התוכנית בהחלט מתאימה לך. אנחנו עובדים על שינוי המיינדסט שלך, לא רק על תרגולים פיזיים.
לא לא. ממש לא חובה.
התוכנית בנויה כדי להביא לך תוצאות מהשבוע השני. כן כן. מתחילים לראות שינוי מאוד מהר אחרי החלק של המיינדסט.
לוחצים על הכפתור כאן למטה
ממלאים את הפרטים
מאשרים תשלום
ומתחילים להתחטב
בלי חדר כושר ובזמנים שנוחים לך!